仙台市太白区の整体実績№1のあさか整骨院|骨盤矯正・交通事故

手首の痛み

手首の痛みでお悩みではありませんか?

check決められた動きをするとい痛む(例:ドアノブをひねるなど)

check痛む場所が決まっている(例:小指側、親指側など)

check何もせずに痛む

check痛みよりしびれの方がひどい

手首の痛みでお悩みの方へ

手首の痛みの原因

PCやスマホの使いすぎによる手首の痛み PCやスマホの使いすぎで手首の痛みを感じている方が年々急増しています。 その年齢は幅広く、小学生のから大人まで、実に多くの方がこれらの原因による手首の痛みを感じています。 特にPCを長い時間操作し続けている方は、指先だけを動かしていることから、肘から手首にかけての筋肉に極端な疲労が蓄積されます。 仕事以外の環境で、手首を休めることができれば、症状の悪化は軽減されますが、毎日、しかも自宅でもプライベートでもPCやスマホ、タブレット操作を行っている方は、次第に筋肉に疲労物質乳酸が蓄積され、筋肉が緊張。 それでもなお動かし続けることで、筋肉や腱、その他周辺の組織に傷を作り、骨に負担をかけ、体全体のゆがみとなって影響するのです。 当初は、手首の痛みだけだったのが、次第に症状は肩、首、背中、腰、頭痛、といったあらゆる部分の体調不良となって悪化していきます。 このような原因の手首の痛みを改善するためには、長時間のPCやタブレット、スマホなどの操作をしないことが先決です。 しかし、仕事でやむ終えず、作業をする必要がある場合は、できるだけ疲労を蓄積させないようにしましょう。

手首の痛みの改善

手首の痛みを改善するためには、長時間のPCやタブレット、スマホなどの操作をしないことが先決です。 しかし、仕事でやむ終えず、作業をする必要がある場合は、できるだけ疲労を蓄積させないようにしましょう。 ご自分で対処される場合は、筋肉の疲労と血行不良を取り除くため、手首を温めやさしくマッサージをすることもお勧めです。 毎日3分から5分でもゆっくりやさしくマッサージを行うようにしましょう。

手首の痛みが強くなっている場合

すでに痛みが強くなっている方や手首の痛みだけでなく、全身の症状として現れている場合は、できるだけ早めに整体を受けてください。 整体では、手首の痛みを改善するだけでなく、体全体のゆがみ、疲労を取り除くことを目的に施術を行います。 また、手首にそれほど強い痛みを感じていない人の中にも実は、ものすごく手首の筋肉がこっている方もいますので、少しでも心当たりのある方は、整体で相談してみるといいでしょう。 その他、慢性的な肩こり、頭痛や腰痛といった症状の原因が実は、手首のこりだったという方もいますので、症状が悪化する前に対処するようにしましょう。

 

あさか整骨院流施術 “5つの秘訣”大公開!

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①徹底的な問診から原因を追究

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そのとき一番困っていることはもちろん、普段の生活の上で少しでも気になっているような事は何でもおっしゃって下さい。会話の中から原因のヒントが出ることはよくあります。すべての症状に対応しています!

②徹底的な検査で身体の状態を把握

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姿勢や可動域だけでなく、身体全体をスキャンして呼吸や体液循環の状態までチェック!これまでわからなかった痛みや重苦しさの根本的原因が明らかになっていきます!

③オステオパシーによる手技

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研鑚を積んだ手の感覚でしっかりと身体の異常を見つけ出せるので、余計なことはしません。それが触れるだけのような施術で効果が出せる所以です。※テクニックは多種多様です。その方に最適な方法を選択し施術いたします。

④施術後カウンセリング

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施術後には治療内容を改めてわかりやすく説明します。そのうえで日常生活での注意点やセルフケアの方法などをお伝えしています。

⑤技術・知識の鍛錬を怠りません

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あさか整骨院グループは仙台市内にございます他のオステオパシー治療院と毎週1度合同でオステオパシー施術の練習を行っています。また全国各地でオステオパシーセミナーを受講し、技術を常に向上させる事を心がけております。

あさか整骨院4つの安心│仙台市 あさか整骨院

4つの安心
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当院はオステオパシーという手技による施術で、筋膜や骨格のゆがみを整えます。とてもソフトな施術で従来の接骨院のイメージで来院されるかたはビックリされる事がありますが、しっかり根本原因にアプローチしてまいります。

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当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格所有者です。安心して施術を受けていただけます。

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まずはご連絡ください。お客様のご都合の良い日時でご予約いただきますので、不要な待ち時間がほとんどございません。当日予約もOK!19時30分まで受付しております。

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お仕事などのご都合で日中の施術が困難な方は夕方以降の営業時間にご予約ください。また土曜日も営業しております。ご都合の良い日時をご予約いただけます。

お問い合わせ│仙台 あさか整骨院

あさか整骨院店舗
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休診日/日曜日・祝祭日

〒982-0032
宮城県仙台市太白区太白区富沢2-8-36
TEL:022-244-2239
駐車場10台有り
富沢中学校より徒歩1分

 

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お問い合わせ
若林バランス整骨院店舗
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休診日/日曜日・祝祭日

〒984-0821
宮城県仙台市若林区中倉3-18-15
TEL:022-349-5205
駐車場3台有り
TUTAYAやまとまち店より徒歩1分

 

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