仙台市 富沢にある美容整体院 ≪ASAKA≫ セラピストの川村です。
お顔のお悩みから、骨盤･姿勢矯正、ダイエットまで
女性のお悩みを一緒に解決するお手伝いをしています
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6月に入り、ようやく学校も再開しましたね(>_<)
夏服の学生さん達の登下校を見かけると、少しずつ日常が戻ってきているようでホッとします
まだまだな部分もありますので、気を抜かず自分で出来る対策は続けていきます！
なんです、が！･･･
そろそろマスクが息苦しくなってきましたよね??
『夏用』のマスクもいくつか登場しているようですので検討しなければ、と思っています
涼しい～オススメがありましたら教えて下さい(*^^*)
また、マスク習慣が長くなり、気が付いたら
「マスクの下の肌荒れが！」
なんてことになっていませんか！？
マスクとお肌が摩擦によって荒れてしまったり、急にニキビが出るようになったりと
【マスク荒れ】でお悩みの方も多いようです(T_T)
わたしも、急に頬にプツプツと吹き出物が･･･
よくみるとマスクの端と頬がちょうど擦れるところでした･･･ショック
顎の下もなんとなくザラつきます(+_+)マスクの中は結構蒸れるんですよね
「肌荒れをしたらコレだっ！」という対象法がある方はそちらのケアを！
そうでない方は、まずは！お肌を清潔に保つために
【洗顔の見直し】から☆彡
マスクを外したら、汗や汚れ、メイクをよく落とします
この時期は日焼け止めもよく使いますので、念入りに！
ですが、肌荒れをしているお肌に「ゴシゴシ」負担をかけてはNG🙅
クレンジング･洗顔はお肌に負担のかからないものを選んでくださいね
この際、洗顔フォームでオフできるメイクに切り替えるのも一つ◎
ファンデーションや日焼け止めも、石鹸オフのものがありますよ(*^^*)
お肌に赤みや炎症がなく、毛穴が詰まりやプツプツが目立つようでしたら
【クレイ(泥)】や粒子の細かいピーリングで
「やさし～く」皮脂汚れを落とすケアもオススメです☆
そのあとは、しっかりと【保湿】！鉄則ですね☆
化粧水をたっぷり使い、クリームや乳液で蓋をしてあげて下さい☆彡
今の季節は、紫外線もたっぷり浴びているはず！
シンプルな方法ですが、丁寧にケアをしてあげて下さいね☆彡
マスク生活はまだまだ長くなりそうです。
毎日コツコツと！お肌を綺麗に保つようにしていきましょう♪
