膝の痛みで
＼悩んでいませんか？ ／
変形性膝関節症と言われている
歩いていたり立ち座りの動作で痛む
痛みで正座ができない
病院で軟骨がすり減っているといわれた
階段の昇り降りがつらい
寝返りをすると膝が痛くて目が覚める
～私の両親も膝痛を訴えます～
膝の痛みで旅行を我慢したり、好きな運動を制限している方がとても多いです。
私の母親も膝の痛みがあり実家の一関に帰ると施術をしてきます。
膝の痛みで困っている方が好きなことを存分に出来る様に施術していきたいと思っています。
変形性膝関節症を
＼解決した方の声 ／
「夜も痛みが治まらない」
匿名希望 58歳 男性
立ち仕事が続いたせいか、腰や膝の裏が痛く、歩くのもつらくて、夜も痛みが収まらず、目が覚めるほどでした。 あさか整骨院へ2.3回程きて、あらあらと思うくらい、痛みが薄れてきました。 オステオパシーって不思議な療法です。
「生活に支障が出る」
T.Oさん 52歳 女性
ここ3~4ヶ月、膝の痛みに悩まされ、生活、仕事にも支障をきたしておりました。ネットで知り来ました。
1回目より体が軽くなり、3回目後には膝の痛みもほぼ解消され嬉しい限りです。 3月に引っ越す予定で新天地でも仕事頑張れそうです。ありがとうございました。
※得られる結果には個人差があります
あなたの膝の痛みが取れない理由
膝は上半身のバランスが悪くなることで痛みが起きやすくなります。
上半身が右に傾けば片側の膝に負担がかかり痛めるリスクは高まります。
背中が丸く猫背の方は膝が伸びづらく歩いたり立っているだけで膝への負担は２～３倍増えてしまい痛みを引き起こします。
軟骨がすり減っている
｢関節の隙間が狭くなって骨同士がぶつかるから痛いんだ｣ということを言われる方が圧倒的に多いです。
これだともう修復しようがありません。
たしかに年齢とともに軟骨は減りますが、膝痛のほとんどの人はまだまだ軟骨が残っています。
膝を曲げてみて90度くらいまで曲がるなら軟骨のせいで痛いわけではありません。
筋肉を鍛える・注射をする
病院で｢膝を伸ばす筋力が弱くて関節に負担がかかっているから、鍛えなさい｣と言われた方は大変です。痛いので筋トレできませんし、炎症があれば筋トレでさらに痛みが増します。
関節内への潤滑液注入、痛み止めの常時服用を勧められますが注射は1～2回は有効的な場合があります。
しかし3回目以降は効きが悪くなったり全く変わらないという方が多数いらっしゃいます。
電気療法・マッサージ
膝に電気やマッサージをしても良くならないのは膝の筋肉に原因がないからです。
膝に水が溜まったり痛みがでるのは膝に負担をかけてしまう骨盤や股関節が悪くてひざを痛めてしまいます。
歩き方が悪い
あまり自分では気付かれないのですが、女性の方は膝を上げると膝が内側に向いて膝の内側を痛める方がいます。これは股関節と足首の関節が歪んでいることが原因です。
男性はがに股で歩く方が多いで足の外側の筋膜の緊張が目立ちます。それにより膝を支える靭帯のバランスが悪くなり痛みを引き起こします。
一旦痛みが取れても歩き方が悪ければ再発しますので歩き方も指導してもらう必要があります。
あさか整骨院
＼ 膝のアプローチ ／
変形性膝関節症と言われてるけど大丈夫?
膝関節の変形が進んでしまっている方の場合でも、十分回復が見込めます。
膝関節の機能を取り戻で変形している膝の痛みも解消していきます。
膝の痛みをあきらめていた方も施術を受けてみてください。
半月板
以前に半月板を損傷して手術をしたり、手術をせずに様子をみていた方が何年かして膝の痛みを訴えます。
急に膝がロックして激痛がでたり、膝の痛みで階段を昇り降りするのが大変になったりします。
半月板は膝関節のバランスを保つために重要です。
半月板の位置異常を調整することで不安なく歩くことができます。
はまっていない場合は位置を矯正します。
以前半月板を損傷して不具合を感じているのでしたら、オステオパシーを受けに来てみてください。
膝の靭帯損傷
膝の十字靭帯や側副靭帯を痛めている人は膝の内側や外側への動きが不安定です。
膝が安定する整体がありますので靭帯損傷をしていて痛みが引かない人は当院のようなオステオパシー整体院に相談してください。
O脚矯正
O脚が気になっている女性が急増しています。
原因は靴や歩き方によって膝が外側に広がってしまいます。
O脚が矯正されれば足が細くなり見た目に美しくなります。
回数は10～20回で十分結果がでます。
